Yoga

Yoga

NOUVEAU : Cours en ligne via Zoom le mardi, mercredi et jeudi. Voir infos, plus bas.
A l’âge de 20 ans, je découvrais le YOGA et le pratiquais de façon très intensive pendant plus de dix ans. Puis j’ai arrêté. Arrêté de m’écouter, arrêté de laisser l’énergie divine circuler. Longtemps, trop longtemps…

Puis, j’ai recommencé. J’ai participé à de nombreux cours et formations, pour ma pratique personnelle. J’ai accueilli à nouveau cette puissante et divine ENERGIE. J’ai dit oui au SOUFFLE DE VIE qui nourrit et anime chacune de nos cellules. Aujourd’hui, mon corps est en joie. Mon coeur, empli de gratitude❤️

Professeur de yoga diplômée de l’école SIVANANDA INTERNATIONAL – 200h YOGA ALLIANCE, formée au YOGA HORMONAL par Dinah Rodriguez, au YOGA DE LA FEMME – certificat spécialisation 50h RYT YOGA ALLIANCE – par Tatiana Elle, au YIN YOGA 50h par Philippe Beer-Gabel ainsi qu’au YOGA THERAPIE 100h YOGA ALLIANCE par Céline Miconnet, je me réjouis de partager cette belle pratique avec vous.

Je vous propose un Yoga du FEMININ 💜 un yoga doux, pratiqué en CONSCIENCE pour révéler votre puissante et divine ENERGIE CREATRICE, vous RECONNECTER à la Terre-Mère, vous REVELER dans votre FEMININ et vous OUVRIR à l’amour.

Un yoga pour avancer le CORPS léger et le COEUR ouvert, dans l’expression de toute sa divine BEAUTE💜

Vous pratiquerez différentes techniques de respiration (pranayamas et circulation de l’énergie selon une technique tibétaine), des postures douces (asanas) de hatha yoga et yin yoga, associées à des visualisations et une orientation du souffle vers différents organes et glandes de votre corps – yoga des hormones –  afin de les stimuler et revitaliser tout votre organisme.
Des exercices de yoga du visage et des mudras sont également proposés.
Méditation (dhyana) et relaxation (savasana) termineront la séance.
Un yoga doux, exercé EN CONSCIENCE. Pas besoin d’avoir déjà pratiqué pour commencer !

COURS ONLINE via ZOOM
Mardi 10h00 à 11h00
Mercredi 17h30 à 18h30 – 17h45 à 18h45 dès le 10 juin
Jeudi 10h00 à 11h00
Tarif : CHF 15.-

Inscription sur le formulaire https://forms.gle/nHmNww469AGamZEE9
ou au 079 732 56 96

LES COURS AU CENTRE DHARANA SONT ANNULES JUSQU’A NOUVEL ORDRE

Les cours ont lieu au coeur du vieux Lausanne, au Centre Dharana, Rue de Bourg 25, 1003 Lausanne, dans une belle salle, lumineuse, avec parquet au sol. Ambiance zen et musique douce accompagnent les séances. Les tapis et coussins sont fournis sur place mais prenez les vôtres, si vous préférez.

Le jeudi de 10h00 à 11h15
Le mercredi de 17h30 à 18h45

Lieu :
au Centre Dharana, Rue de Bourg 25, 1003 Lausanne

Tarif :
CHF 30.- la séance ou
CHF 140.- la carte de 5 séances (valable 6 mois – non remboursable)
CHF 260.- la carte de 10 séances (valable 6 mois – non remboursable)
CHF 300.- la carte de 12 séances (valable 6 mois – non remboursable)

Attention : toujours annoncer sa participation !!
Il y a 12 places disponibles par cours !

0041 79 732 56 96 ou info@ecoledelintuition.ch

Atelier à thème
Dimanche 9 février 2020 de 10h00 à 12h30
lien vers l’événement Calendrier

Tarif : CHF 60.-

Cours privés 
Des cours privés permettant de travailler
sur une thématique individuelle et très personnalisée.
Durée: 1h00 – Tarif : 1 personne CHF 100.- / 2 personnes CHF 140.-

Cours en entreprise
Une heure de cours pour : calmer le mental, se libérer du stress, se ressourcer…
Me contacter pour une offre personnalisée
Tarif : CHF 150.- / heure
+41 79 732 56 96 – info@ecoledelintuition.ch